Le sport à la maison

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La période de confinement actuelle nous oblige à modifier certaines de nos habitudes. Parmi elles, l’activité sportive occupe une place prépondérante dans le quotidien de nombreux champenois. Néanmoins, beaucoup font preuve d’ingéniosité et de créativité afin de maintenir leur forme physique tout au long de cette période pour le moins exceptionnelle. Afin d’en savoir plus sur les gestes et pratiques à adopter chez soi, plusieurs sportifs de haut niveau se sont entretenus à notre micro. A travers leurs disciplines respectives, Mathieu, Laura, Philippe, et Charlyne nous donnent de multiples conseils pour rester athlétique pendant ce confinement.